Aandacht voor beweging en goede voeding zijn voor een gezonde leefstijl een absolute must en kunnen daarnaast diabetes mellitus type 2 (DM2) voorkomen. Gezond leven gaat beter als de groenteboer en sportschool bij mensen om de hoek zitten. Amerikaanse onderzoekers concluderen dat, waar goede buurtvoorzieningen zijn, er minder DM2 voorkomt. 

De onderzoekers voerden in 3 gebieden in Amerika een cohortonderzoek uit, met een follow-up van 5 jaar. De onderzoekspopulatie bestond bij aanvang van het onderzoek uit 2285 personen van 45-84 jaar, zonder hart- en vaatziekten. Tijdens 4 bezoeken brachten de onderzoekers de volgende gegevens in kaart: glucosegehalte, BMI, voedingsgewoonten en mate van beweging. Een onafhankelijk buurtonderzoek bracht daarnaast de beschikbaarheid van gezonde voeding en lichaamsbeweging in een omgeving van 1,6 km van huis (20 minuten lopen) in kaart. Tijdens de follow-up kregen 233 personen DM2. Wat bleek? Zij woonden vaker in een woonomgeving waar minder voorzieningen voor gezonde voeding en beweging aanwezig waren. Na aanpassing voor leeftijd, geslacht, familiaire belasting, sociaaleconomische kenmerken, rookstatus, BMI, alcohol, lichaamsbeweging en voeding, konden de onderzoekers betere buurtvoorzieningen in verband brengen met een 38% lagere incidentie voor DM2. Om het alsmaar stijgende aantal DM2-gevallen terug te dringen, moeten we dus zorgen voor goede voorzieningen in woon- en leefomgevingen. Een schone taak voor de afdelingen ruimtelijke ordening van de gemeentes. Daarnaast is het bijzonder nuttig om de faciliteiten rondom de huisartsenpraktijk in beeld te hebben, zodat je patiënten kunt wijzen op het bestaan ervan. Of het ontbreken… Jacolien Potkamp