Kennis
SLAPELOOSHEID
Van de volwassen bevolking ervaart ongeveer 20 procent klachten van slecht slapen. Denk bijvoorbeeld aan moeilijk in slaap vallen, te vaak wakker worden 's nachts of te vroeg wakker worden in de ochtend.
HARTFALEN
SGLT2-remmers blokkeren de opname van glucose door de nieren. Hierdoor scheiden deze meer glucose en natrium uit in de urine en daalt de bloedglucosewaarde.
Overslaan/Extrasystolie
‘Overslaan' is een klacht die berust op extrasystolie. Sommige patiënten geven de totaal onregelmatige hartslag bij atriumfibrilleren ook als overslaan aan. Dit artikel beperkt zich tot extrasystolie.'
Nieuwe medicamenteuze stappen bij DM2
De NHG-Standaard Diabetes mellitus type 2 bevat handvatten voor de diagnostiek, behandeling en begeleiding van volwassen patiënten met diabetes mellitus type 2 binnen de huisartsenpraktijk. Het doel is complicaties zoals (toename van) hart- en vaatziekten, chronische nierschade, retinopathie en neuropathie te voorkomen of te vertragen.
INSULINE
Voor de diagnostiek en behandeling van DM2 in de huisartsenpraktijk biedt de NHG-Standaard Diabetes mellitus type 2 duidelijke handvatten. Toch is het niet altijd zo eenvoudig als het lijkt.
Eelt, eeltknobbels en eeltkloven op de voet
Meestal ontstaat callus op de bal van de voet of de hiel of op plaatsen waar de huid op benige uitsteeksels drukt. Een callus is witgeel, voelt hard aan en vertoont soms kloven. In tegenstelling tot eksterogen heeft eelt geen kern of ‘pit'.
Cardiovasculair risicomanagement
Om hart- en vaatziekten te voorkomen is allereerst een gezonde leefstijl van belang. Daarnaast wordt bij mensen met een verhoogd risico in sommige gevallen medicatie voorgeschreven om het risico te verlagen.
Mindfulness
Ik werk vaak met mindfulness-oefeningen. Dat doe ik voor cliënten die piekeren, cliënten met burn-outklachten, met angst, rouwproblemen of psychosomatische klachten zoals benauwdheid en hypertensie.
Pijnstillers
De NHG-Standaard Pijn onderscheidt verschillende soorten pijn. Ze hebben alle hun eigen behandeling.
Maaltijd
Groente en fruit leveren veel belangrijke voedingsstoffen, zoals vezels, vitaminen en mineralen. Het advies is dan ook om iedere dag minimaal 250 gram groente en twee stuks fruit te eten.